Medicina alternativa – Saiba o que é, benefícios e cuidados

Medicina alternativa

 

A medicina alternativa possui diversas modalidades, cada uma contando com seus benefícios e diferentes procedimentos; e justamente por possuir diversas modalidades ela acaba por ser “desconhecida” ou abordada de forma muito simplista; neste artigo você irá conferir as principais informações sobre as modalidades mais famosas da medicina alternativa e como realizar o uso correto das mesmas.

 

Antes de dar continuidade ao artigo é importante que você tenha conhecimento que este tipo de medicina é justamente como o próprio nome sugere alternativa, desta forma em hipótese alguma ela deve ser utilizada para substituir os métodos da medicina convencional; faça visitas regulares ao médico de sua confiança e converse com o mesmo sobre as medidas alternativas que poderão ser viáveis para o tratamento pelo qual estiver passando.

 

 

O que é medicina alternativa?

 

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) as medicinas alternativas são um conjunto de práticas que são utilizadas para complementar a medicina tradicional; porém não existe um reconhecimento cientifico para o mesmo.

A filosofia da medicina alternativa está baseada no paciente, ou seja, focada em entender os fenômenos de uma x doença de forma mais abrangente, analisando as causas e processor naturais para o mesmo, realizando assim o tratamento da mesma sem a necessidade do uso de remédios controlados e antibióticos no geral.

 

 

Medicina convencional vs medicina alternativa

 

A medicina convencional e alternativa andam lado a lado e devem ser utilizadas de forma conjunta, uma vez em que a medicina alternativa funciona como um método complementar para melhorar sua saúde física, mental e auxiliar durante todo o processo de tratamento.

 

Medicina convencional

 

Chamada de medicina convencional ou tradicional, este é o principal, mais eficaz e mais indicado processo médico para o combate e tratamento de doenças; diferentes medicamentos serão recomendados e utilizados de acordo com os diferentes sintomas e diagnósticos do paciente.

Digamos que procure um médico por estar com fortes dores de cabeça, o doutor irá analisar seus sintomas e de acordo com eles recomendar o remédio mais adequado para sua ocasião afim de sanar suas dores.

 

 

Medicina alternativa

 

Como já citado, a medicina alternativa possui um foco além da doença e dos sintomas de um paciente, buscando entender a pessoa ali presente, compreendo seus hábitos no dia a dia, possíveis traumas, aspectos emocionais, etc.

Este método da medicina busca fazer com que o paciente entenda que por muitas vezes uma longa receita médica e a ingestão de diferentes tipos de remédios não serão o suficiente para sua melhora; é necessário que o paciente entenda sua própria importância para a melhora de sua saúde, seja ela física ou mental, tornando o remédio apenas um auxiliar para sua melhora.

Na medicina alternativa métodos como: acupuntura, homeopatia, aromaterapia, meditação, entre outros; poderão ser prescritos.

 

 

Tipos de medicina alternativa

 

A medicina alternativa é dividida em três diferentes grupos, sendo eles:

• O 1° método é aquele que faz o uso interno (aqueles que se dissipam através de cavidades naturais, como a boca, nariz, olhos, etc.) de substâncias de origem vegetal, mineral ou animal. Neste método se é possível citar a fitoterapia e homeopatia.

• O 2° método é feito através do uso externo (aplicados na superfície do corpo) de substâncias de origem vegetal, mineral ou animal; técnicas como diferentes tipos de massagens (podendo ou não conter a presença de diferentes óleos) e a cristaloterapia (utilização de cristais para o combate a ansiedade e melhora do bem estar) são encaixadas neste método.

 

• O último e 3° método é aquele que não utiliza de nenhum remédio ou substancia durante o tratamento, aqui são citados por exemplo a musicoterapia (uso da música como processo terapêutico) e cromoterapia (utilização das cores como processo terapêutico).

 

Com os óleos essenciais você poderá adquirir dos mais diversos e abrangentes óleos essenciais, que poderão ser utilizados de forma interna através da ingestão nasal ou de forma externa para a realização de massagens, auxiliando durante todo o seu tratamento e acompanhamento médico.

 

 

Benefícios da medicina alternativa

 

A medicina alternativa afeta diretamente numa melhora para a mente e bem estar daqueles que a adotam; mais uma vez, não saia fazendo o uso desta medicina sem um acompanhamento, o médico saberá lhe recomendar o método mais seguro e eficaz para seu problema. Confira os principais benefícios da medicina natural:

• Combate ao estresse;
• Diminui riscos de ansiedade e depressão;
• Aumenta a tranquilidade e calma;
• Melhora nos aspectos comportamentais;
• Tratamentos naturais;
• Combate dores localizadas.

 

 

Cuidados com a medicina alternativa

 

Certifique-se de frequentar um médico/terapeuta de confiança para iniciar o tratamento com medicina alternativa, muitas vezes um médico que não o conheça adequadamente e não faça o correto processo de entender suas necessidades poderá recomendar o uso de tratamentos que poderão prejudicar sua saúde; além disso certifique-se de que os chás, folhas e ervas utilizadas não irão lhe causar alergias.